פעיל

One month Ashtanga Vinyasa Teacher Training Course.
Includes free yoga practice in Or Hayoga studio during the course.
Obtaining a yoga teacher certificate acknowledged by Yoga Alliance.
The certificate is recognized in Israel and worldwide.

The course is suitable for those who want to become a Yoga teacher and also for those who wish to deepen their knowledge of Yoga and adopt a healthy yogic lifestyle.

קורס של חודש מרוכז להכשרת מורים ליוגה אשטנגה ויניאסה.
כולל תרגול חופשי באור היוגה למשך הקורס
קבלת תעודת מורה (לא מדריך) ליוגה
התעודה מוכרת בארץ ובעולם מטעם הארגון הבינלאומי Yoga Alliance

הקורס מיועד למי שרוצה להיות מורה ליוגה, אך גם למי שרוצה להעמיק את הידע שלו ביוגה, לבסס תרגול אישי יומיומי, ולאמץ אורח חיים יוגי בריא.

One month Ashtanga Vinyasa Teacher Training Course.
Includes free yoga practice in Or Hayoga studio during the course.
Obtaining a yoga teacher certificate acknowledged by Yoga Alliance.
The certificate is recognized in Israel and worldwide.

The course is suitable for those who want to become a Yoga teacher and also for those who wish to deepen their knowledge of Yoga and adopt a healthy yogic lifestyle.

קורס של חודש מרוכז להכשרת מורים ליוגה אשטנגה ויניאסה.
כולל תרגול חופשי באור היוגה למשך הקורס
קבלת תעודת מורה (לא מדריך) ליוגה
התעודה מוכרת בארץ ובעולם מטעם הארגון הבינלאומי Yoga Alliance

הקורס מיועד למי שרוצה להיות מורה ליוגה, אך גם למי שרוצה להעמיק את הידע שלו ביוגה, לבסס תרגול אישי יומיומי, ולאמץ אורח חיים יוגי בריא.

Ashtanga yoga as it is
This year I will dedicate my workshop to teach Ashtanga Yoga in the most traditional way, exactly the way I learn from my teachers in Mysore India.
We will go deeper into the series, philosophy, meditation and pranayama.
We’ll see how to incorporate the eight limbs of yoga (Ashtanga Yoga) into our daily life, in the most practical way: where does the practice meets us and how to continue our practice outside the mat.

השנה אקדיש את הסדנה ללמד את האשטנגה יוגה באופן הכי מסורתי, כפי שאני לומדת מהמורים שלי במייסור הודו.
נעמיק אל תוך הסדרות, פילוסופיה, מדיטציה ופרניימה.
נראה כיצד לשלב את שמונה הצלעות של היוגה (אשטנגה יוגה) בחיי היומיום. ממש ברמה הפרקטית: איפה התרגול פוגש אותנו ואיך אנחנו מתרגלים גם מחוץ למזרן.

I’m happy to invite you to our traditional end of YTTC Yoga retreat which takes place in the beautiful western Galilee of Israel.

A weekend full of Yoga, meditation, healing energy, lectures, Thai yoga therapy, nature, peaceful green environment, amazing people and lots of fun:)

Accommodation in beautiful B&B, 3-4 in a specious unit.

לכבוד הסיום המסורתי של קורס המורים וכחלק ממנו
אני מזמינה אתכם להצטרף אלינו  לנופש יוגה בגליל המערבי:)
שישי-שבת של יוגה, מדיטציה, אנרגיה מרפאה, הרצאות, תאי מסג׳, טיולים בחיק הטבע, אנשים כיפיים והרבה רוגע וירוק 🙂
הלינה בצימרים מקסימים על בסיס 3-4 ביחידה

***מורים בעלי תעודה מטעם היוגה אליינס המשתתפים ברטריט יוכלו לעדכן את השעות הנלמדות כחלק מהשעות הנדרשות מהם ללימודי המשך.

In this workshop we will learn a variety of techniques that will help us get our core stronger and our muscles longer
We will explore new fields of movement based on Pilates, Yoga & Ballet and integrate them all together.
This sequence comes as a complimentary to your daily yoga practice and will definitely support it.
It will help you get a new & interesting perspective on how to work with your body and open it.

בסדנה הזו נלמד מגוון טכניקות שיעזרו לנו לחזק את מרכז הכוח שלנו ולהגמיש את השרירים באותה המידה.
נעבור דרך אלמנטים שונים מעולם היוגה, הפילאטיס והבלט ונשלב ביניהם. במהלך התרגול הזה ניקח מנחים או מעברים ״מאתגרים״ מבחינת כוח ונראה כיצד ניתן להכין את עצמנו לקראתם.