מתאריך: 19-01-2023 עד תאריך: 21-01-2023
מקום: פנינה במדבר, צופר, ערבה
שעות/זמנים:מ 13:00 ביום חמישי
עד 17:00 ביום שבת
2300 מחיר בהרשמה מוקדמת עד 31/12/22. 2800 מחיר מלא החל מ01/01/23
אנחנו מזמינים אתכם להצטרף לנופש יוגה, מובמנט וריקוד במדבר🌵
הרטריט הזה הוא שיתוף פעולה בין שני חברים שאוהבים לזוז ולחלוק את האהבה הגדולה שלהם לתנועה 🙋♂️💁♀️
החלטנו יחד להתחיל מסורת של רטריטים משותפים בהם ננוע בכל העולמות: יוגה, מובמנט (בהשראת שיטתו של עידו פורטל) , שיטת התנועה של שחר (Creature) , אקסטטיק דאנס, תאי יוגה תרפיה, קונטקט ועוד.
התכנים מתאימים לכל מי שאוהב לזוז: יוגים, מוברים, רקדנים וכו. אין צורך בשום רקע במחול. התכנים התנועתיים מתאימים לכולם: גם לרקדנים מקצועיים וגם ללא רקע. הכי נשמח שיצטרפו אלינו חברים שמעולם לא רקדו ותמיד רצו – זו המטרה שלנו, לאפשר את המרחב המשותף הזה✌️
מה זה כולל:
- תרגולי יוגה עם אריקה
- שעורי טכניקת ״Creature” עם שחר
- קונטקט ופרטנרינג עם אריקה ושחר
- סדנת שיווי משקל על הידיים עם אריקה
- רפרטואר שמתאים לכולם עם שחר
- סדנת תאי יוגה תרפיה עם אריקה
- אקסטטיק דאנס עם זאזו המדהימה
- טקס קקאו!
- ארוחות שף צמחוניות וטעימות במיוחד
- לינה בצימרים מפנקים מאוד
- ועוד הפתעות
פרטים והרשמה דרך אריקה
ericarintovich@gmail.com
נשמח מאוד לפגוש אתכם☺️
על המנחים:
אריקה רינטוביץ׳
את היוגה פגשתי לראשונה בגיל 11 אצל ציפי ווינר שלימדה ומלמדת בגישתו של ב.ק.ס איינגר.
לאחר תקופה של תרגול ולימוד פרטני הבנתי שיוגה היא חלק בלתי נפרד מחיי והחלטתי להתנסות בגישה שונה.
בשלב הזה הגעתי למרכז שיבננדה בתל אביב.
הייתי אז בת 13.
אפשר לומר שגדלתי במרכז ושם גם השתתפתי בתכנית הלימודים להוראת היוגה הראשונה שלי.
יחד עם היוגה התחלתי את הכשרתי המקצועית כרקדנית באולפן למחול בת-דור בתל אביב. במקביל למדתי בבית הספר למחול של רינה שיינפלד ולאחר מכן בתיכון האקדמיה למוסיקה ולמחול ע״ש רובין בירושלים.
עם סיום הלימודים נכנסתי להפקות עם להקת בת דור וגם לפרוייקטים עצמאיים כרקדנית באופרה הישראלית.
בגיל 21 עזבתי את הארץ ועברתי לגור בספרד שם סיימתי לימודי דיפלומה בקונסרבטוריון הממלכתי לבלט ורקדתי כפרילנסרית עם כמה מהיוצרים האהובים עלי בספרד.
עם חזרתי לארץ לאחר הרבה שנים באירופה סיימתי תואר ראשון בלימודי מזרח אסיה והמשכתי לתואר שני בלימודי מזרח אסיה, תואר שני נוסף בפילוסופיה של המדעים ותואר ראשון נוסף במוסיקה.
בין התארים המשכתי לרקוד גם בהפקות בחו״ל, בין היתר בפרוייקט סיוויק בציריך שם עבדתי ויצרתי עם הכוראוגרף פיליפ סייר.
ב2008 הייתי בצוות המקימים של מרכז ״פיור סטודיוס״ בתל אביב, שם ניהלתי את צוות המורים ולימדתי עד לפני כמה שנים.
במהלך השנים היתה לי את הזכות להכיר את דהרמה מיטרה (ניו יורק) ולעבור הכשרת מורים שניה בדרך הדהרמה יוגה.
במקביל הכרתי את שמעון בן אבי ודרכו את האשטנגה יוגה. עברתי הכשרת מורים שלישית בדרך האשטנגה והתחלתי את נסיעותי הקבועות ל- KPJAYI – בית הספר המרכזי לאשטנגה יוגה שייסד שרי.ק. פטהבי ג׳וייס ז״ל במייסור הודו.
נכון להיום מתרגלת ולומדת בSYC – בית הספר לאשטנגה שייסד ר. שאראת ג׳וייס במייסור
שם אני שוהה מספר חודשים כל שנה.
יחד עם המחול והיוגה אני עוסקת גם במובמנט לפי שיטת עידו פורטל, וכחלק מהחשיפה לשיטה זו הוספתי לתרגול היומי שלי תחומי תנועה רבים ביניהם אקרובטיקה, עמידות ידיים, אימוני כוח , עבודת רצפה בהשראת אמנות הקפואירה ועוד.
ב2022 ייסדתי את קולקטיב הרקדנים והיוצרים
“The movement project” איתו אני מופיעה ויוצרת.
נכון להיום אני מלמדת במסגרת סדנאות ורטריטים ברחבי העולם ומעבירה הכשרות מורים מרוכזות בארץ ובחו״ל.
האהבה הגדולה שלי היא לשלב בין כל עולמות התנועה.
אשמח לפגוש אתכן.ם🙋♀️
שחר בנימיני
כוריאוגרף, רקדן ומורה לתנועה בינלאומי.
שחר רקד בלהקת המחול בת שבע בין השנים 2006-2013, במסגרת שנותיו בלהקה החל ליצור את עבודותיו הראשונות. החל מ2013, יחד עם הפרופסור איתן גרוס ממכון ויצמן למדע, שחר יזם וקידם פרוייקט חדש במכון ויצמן המשלב עבודה מחקרית עם עבודה כוריאוגרפית. הפרוייקט הפך לקבוצת עבודה בשם ״תנודע״ שמטרתה להפגיש מדענים וסטודנטים למחקר יחד עם רקדנים וכוריאוגרפים עבור עשייה ויצירה משותפת. בהמשך, פרוייקט ״תנודע״ התפתח לכדי קורס במדרשת מכון ויצמן עבור סטודנטים לתואר שני ודוקטורט.
את דרכו הכוריאוגרפית הבינלאומית החל בנימיני בשנת 2016 בסינגפור, שם יצר את עבודתו FLAT עבור להקת Frontier DanceLand. לאורך הקריירה שחר הוזמן ליצור וללמד על ידי להקות, תיאטראות ואוניברסיטאות ברחבי העולם, ביניהן: בית האופרה של פריז, בית האופרה של גטבורג, אוני׳ UCLA בקליפורניה, הבלט הלאומי של סאו פאולו בברזיל, בית האופרה של שטרסבורג, אוני׳ kart בסיאול ד׳ קוריאה, אוני׳ Mukogawa באוסקה יפן, תיאטרון סערברוקן בגרמניה, בלט BC בונקובר קנדה, להקת המחול הלאומית של ספרד, בלט בורדו בצרפת ועוד.
לצד היצירה, שחר עוסק בהוראה באופן נרחב. הוא פיתח גישת תרגול פיזי בשם ״Creature" המשמשת בסיס ליצירה ולמפגש עם אנשים אוהבי תנועה. שחר מורה בכיר לגאגא- שפת התנועה של אוהד נהרין אשר פתחה בפניו את הדלת לעולם החקירה התנועתית ומשמשת כאבן שואבת להמשך ההתפתחות של שחר כמורה וכיוצר.
בשנת 2020, נבחר שחר לתכנית שהות אמן הראשונה מסוגה במכון ויצמן אשר הזמינו אותו ליצור עבודת מחול חדשה אשר מגיבה לעשייה המחקרית והתרבותית בקמפוס.
שחר זכה בפרס שר התרבות עבור יוצר מבטיח לשנת 2021.
מה זה Creature?
זוהי שיטת התנועה שפיתח שחר . מדובר בתרגול פיזי המהווה את הבסיס לעבודתו היצירתית עם רקדנים ואנשים העובדים עם הגוף.
זוהי מערכת של כללים פיזיים המתמקדים בניואנסים של איכויות שונות בגופנו, ובדרכים בהן אנו יכולים לחדד, לעדן ולחזק אותם על מנת לשפר את היציבות, לחזק את השלד והשריר, להגמיש את הגוף ולשפר את זמן התגובה שלנו. ה-CREATURE מחבר אותנו לצד החייתי שלנו, הוא מחדד את חושינו ומלמד אותנו כיצד להשתמש בהם כדי להמשיך ולהתפתח כיצור בתנועה מתמדת.
זוהר בר שלום
אקסטטיק דאנס וטקס קקאו
טקס קקאו פותח גוף לב ונשמה.
יחד ניצור מרחב לחלום ער בו מתרחשים ניסים אמיתיים.
בתמיכת הספיריט של הקקאו נרגיש ונבין מחדש את עומקה ועוצמתה המופתית של תפילת לב מדוייקת.
כשהקקאו בגופינו נצלול למסע שמאני ונפגוש את המסר האותנטי הטמון בתוכינו ונגלה את הפלאי התמים והמופלא שזמין לנו בכל רגע.
בהנחייה וליווי מוסיקלי של זוהר בר שלום – אמנית יוצרת, מנחת קבוצות וטקסים ומלוות תהליכי חיים בטבע.
לוז:
יום חמישי
—————
13:00 צ’ק אין
15:00-16:30 תרגול יוגה (אריקה)
17:00-18:00 תנועה קריצ׳ר (שחר)
19:00 ארוחת ערב
20:00-23:00 טקס קקאו ואקסטטיק דאנס (זאזו)
יום שישי
————
9:00-10:30 תרגול מובמנט (אריקה)
11:00 בראנץ
הפסקת צהריים
14:00-16:00 רפרטואר (שחר)
17:00-18:00 תאי יוגה בזוגות (אריקה)
19:00 ארוחת ערב
20:30 שיחת דהרמה (אריקה ושחר)
יום שבת
—————
9:00-10:30 תנועה קריצ׳ר (שחר)
11:00 בראנץ׳
14:00 פרטנרינג, קונטקט ושיווי משקל על הידיים (אריקה ושחר)
16:00 מעגל סיום
